很多朋友在装系统、改启动项、开虚拟化（VT-x）、关闭安全启动的时候，都需要进入 BIOS/UEFI。但平时开机要拼命按 DEL/F2/F10/ESC 等快捷键，手速还要够快，稍微慢一点就错过了。

其实在 Windows 和 Linux 系统里，都有“命令行直达 BIOS”的办法，简单又优雅。今天给大家写个全攻略。

一、Windows 系统

1. 命令行进入 BIOS

在 Windows 10/11 打开 命令提示符（管理员） 或 PowerShell（管理员），输入：

shutdown /r /fw /t 0

参数说明：

• • /r → 重启
• • /fw → 重启后进入 BIOS/UEFI 固件设置
• • /t 0 → 立即执行（默认是 30 秒倒计时）

执行后，电脑会立刻重启并直接进入 BIOS。

⚠️ 注意：

• • 必须是 UEFI 启动模式才支持 /fw，如果是 Legacy BIOS 会报错 “找不到环境选项(203)”。
• • 可以在命令行里输入 msinfo32，检查 “BIOS 模式” 是否为 UEFI。

2. 系统设置进入

如果命令报错，可以这样操作：

1. 1. 打开 设置 → 更新和安全 → 恢复
2. 2. 在 “高级启动” 点击 立即重新启动
3. 3. 依次选择 疑难解答 → 高级选项 → UEFI 固件设置 → 重启

二、Linux 系统

Linux 用户也能一键进入固件设置：

systemctl reboot --firmware-setup

这个命令支持大多数基于 systemd 的发行版（Ubuntu、Debian、Fedora、Arch 等）。

如果提示不支持，那就只能用开机热键进入。

三、macOS 系统

Mac 没有传统 BIOS，只有 EFI 设置。

• • Intel Mac：
• • 开机时长按 Option (⌥) 进入启动磁盘选择界面。
• • 长按 Command + Option + P + R → 重置 NVRAM/PRAM，相当于恢复固件设置。
• • Apple Silicon (M1/M2/M3)：
1. 1. 完全关机
2. 2. 长按 电源键，直到出现“启动选项”
3. 3. 点击 “选项” 进入恢复模式，在里面可以修改启动安全策略等。

四、常见品牌 BIOS 快捷键速查表

总结

• • Windows 用户：最推荐 shutdown /r /fw /t 0，前提是 UEFI 模式。
• • Linux 用户：推荐 systemctl reboot --firmware-setup。
• • Mac 用户：通过开机组合键进入固件设置。

以后再也不用拼手速狂按 F2/DEL 了，直接用命令行一键进 BIOS，优雅又高效。